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Jóvenes Jose Ramón Lara

¿Por qué relacionamos ejercicio con castigo?

Que tal queridos amigas y amigos lectores muy buen inicio de mes, provecho para enviarles un cordial saludo y un muy fuerte abrazo, ahora nos encontramos en este nuevo proyecto de Daifitns Armada y quiero aprovechar para dar la bienvenida a todo los…
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Entrenamiento Funcional Dairo

Entrenamiento Funcional (parte 2)

Para retomar el concepto del artículo pasado vamos a recordar algunas características del entrenamiento funcional. También les voy a dar ejemplos de cómo pueden empezar a incorporarlo sin necesidad de tener algún otro accesorio. Como habíamos dicho, el…

Suplementos alimenticios (parte 1)

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El tema de los suplementos alimenticios se encuentra en boca de todos y ¿cómo no?, si…

Spinning

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Muchas personas quieren hacer ejercicio, pero a veces las pesas no les llaman la…

Es hora de plantearse metas.

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En estas semanas he tratado de dar mi punto de vista sobre como podemos realizar algún…
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Próxima Certificación

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Recuerda que cada 3 meses se vuelven a dar las certificaciones o los cursos.
Todos son con cupo máximo de 25 personas para un mejor entendimiento del tema.
En julio 2016 tendremos la certificación de 4 módulos Dogfit EP "entrenador personal"

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