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Fitness Dairo Dávila

¿Qué tanto me ayuda el caminar?

Muchas veces nos dicen que el caminar nos ayudará a reducir riesgos cardiovasculares, a perder peso y que es suficiente como ejercicio diario. Pero ¿qué tan cierto es esto? El caminar es una actividad que día a día realizamos sin darnos cuenta de los…
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Nutricion Dairo Dávila

Suplementos alimenticios (parte 2)

En esta segunda parte voy a comentarles cuando y que tipo de suplementos son los adecuados consumir y en que momento, de acuerdo a sus objetivos. Recordemos que hay un sin fin de suplementos en el mercado y que todos están diseñados con un propósito, sin…

¿Qué es Krav Maga?

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La delincuencia e inseguridad se viven todos los días en la ciudad de México y en muchos…

Entrenamiento Funcional (parte 2)

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Para retomar el concepto del artículo pasado vamos a recordar algunas características del…

Cultura del ejercicio

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Soy mexicano y puedo reconocer muchas virtudes que nosotros como país tenemos, sin…

GRUPO 1 (sin entrenamiento con Linda):

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GRUPO 2 (incluye entrenamiento con Linda):

  • Inscripción al 15 de Junio 1,500 mx
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Recuerda que cada 3 meses se vuelven a dar las certificaciones o los cursos.
Todos son con cupo máximo de 25 personas para un mejor entendimiento del tema.
En julio 2016 tendremos la certificación de 4 módulos Dogfit EP "entrenador personal"

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