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Nutricion Dairo Dávila

Suplementos alimenticios (parte 2)

En esta segunda parte voy a comentarles cuando y que tipo de suplementos son los adecuados consumir y en que momento, de acuerdo a sus objetivos. Recordemos que hay un sin fin de suplementos en el mercado y que todos están diseñados con un propósito, sin…
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Fitness Dairo Dávila

Es hora de plantearse metas.

En estas semanas he tratado de dar mi punto de vista sobre como podemos realizar algún tipo de actividad física. El hacer ejercicio no solo nos ayuda a vivir más tiempo, sino a tener una mejor calidad de vida que en realidad es lo que importa. Todo en esta…

Entrenamiento Funcional (parte 2)

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Para retomar el concepto del artículo pasado vamos a recordar algunas características del…

¿Por qué relacionamos ejercicio con castigo?

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Que tal queridos amigas y amigos lectores muy buen inicio de mes, provecho para enviarles…

Ejercítate a 42º C

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Un indicio que busca la gente mientras se ejercita es el sudor, y es que todos hemos…

Próxima Certificación

dogfit iq1.0

Recuerda que cada 3 meses se vuelven a dar las certificaciones o los cursos.
Todos son con cupo máximo de 25 personas para un mejor entendimiento del tema.
En julio 2016 tendremos la certificación de 4 módulos Dogfit EP "entrenador personal"

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