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Atletismo Dairo Dávila

Spinning

Muchas personas quieren hacer ejercicio, pero a veces las pesas no les llaman la atención, y aunque ya he hablado de la importancia de un entrenamiento de fuerza, el hacer alguna otra actividad cardiovascular es mejor que no hacer nada. En esta ocasión voy a…
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MMA Dairo Dávila

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La delincuencia e inseguridad se viven todos los días en la ciudad de México y en muchos otros estados, por eso es importante que sepamos defendernos cuando nuestra vida corre peligro. El hacer ejercicio y tener una buena condición física no es suficiente,…

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Un indicio que busca la gente mientras se ejercita es el sudor, y es que todos hemos…

Próxima Certificación

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Recuerda que cada 3 meses se vuelven a dar las certificaciones o los cursos.
Todos son con cupo máximo de 25 personas para un mejor entendimiento del tema.
En julio 2016 tendremos la certificación de 4 módulos Dogfit EP "entrenador personal"

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